在从松潘到九寨沟景区的路上，有一个传说中的仙境。如今，只有为数不多的几个采药藏族老人知道它的存在。据说，它的美丽和神秘曾经被人们津津乐道，然后，它便被九寨沟鹊起的名声彻底埋没。来到这里的人们说，它比起九寨沟来毫不逊色，更为珍贵的是，它是一处静谧唯美的处女地，她就是七藏沟、红星湖、鱼海子………

七藏沟

七藏沟的最大魅力，在于它的原始和安详，沿路风景，没有一丝一毫人为开发的痕迹。行走在海拔将近4000米的山沟里，碧波荡漾的海子，在湛蓝的天空下尤为壮观。翻越垭口的成就感，伴随着远远近近的雪山迎面而来，感觉到的是前所未有的震撼。草海是典型的高原湿地，它的纯粹和原始让你不由自主地怦然心动。红星海子更是魅力难挡：仰面可见的雪山，寂静的山林，绿色的海子，无一不令人陶醉其间。

路线介绍：此次线路结合了摄影、户外徒步露营、藏族风情、原始森林、高山海子，雪山高原草原等多样式旅游的集合。也是经典摄影路线，徒步进入未开发的自然地区，大众摄影和腐败自虐者皆可。

出行方式：包车或者乘坐班车。

费用预算（大概）：每人2000左右。

难度指数：★★★

强度指数：★★★

风光指数：★★★★★

经验指数：★★★★

线路分析：

以往我们用传统线路走：成都－川主寺－卡卡沟口-长海子—草海－红星岩—红星海子—鱼海子营地或草海-阿翁沟沟口—松潘-成都这样的走法很累，而且让很多队员没有办法坚持。

分析：从进山开始算。

第一天：说徒步只要16公里，真正徒步查不多19公里左右，到营地很晚了还要做饭，而且让很多队员对后面的路失去了信心，没有开水喝，对一次参加高山海拔徒步的队员来说很容易出现高原病。

第二天：当第一天很累，很多人都出现了高反现象，第二天就要翻阅海拔4200的垭口，对队员来说是一个相当大的考验。人都很累了，就不用说欣赏风景了。

第三天：稍稍好点，但是不知道队员的高原反应。

第四天：轻松了出沟。

改变的徒步线路，行程：成都-阿翁沟沟口--草海-红星海--草海-长海子－卡卡沟口－川主寺－成都

这样的徒步相对而言比较轻松一点，不累，而且可以适应高原。

分析：从进山开始算。

第一天：徒步大概13公里左右，很快到达营地，然后可以好好吃一顿晚餐，也有足够时间给烧开水，高原一定要多喝开水。

第二天：不用收拾装备，直接前往，红星海，然后徒步回到营地，这样也可以适应高原反应，节省体力，为第三天做好翻垭口准备。

第三天：早上有9点左右出发，翻过垭口，徒步到下午4点左右扎营，扎营位置看情况定，但是要走过长海子。

第四天：稍微徒步时间久一点，这要看第三天扎营在什么位置，但是一般情况下，徒步不会超过19公里，一般在15公里左右。虽然最后一天稍微有点累，但，重要是我们已经出沟，可以直接到－川主寺吃和住，好好休整。