秋天是北京最美的时节，京郊秋游变成了这一季团队建设的必选项目。三四十个同事一起出游，对景点的需求不外乎几点：山清水秀、不冷不热、玩儿起来不太累……这样的地点都有哪些呢？小编这就给您一一道来……本期重点推荐：既能看红叶又能赏溶洞还能养生润肺的上方山国家森林公园。

上方山国家森林公园：南有苏杭北有上方

上方山国家森林公园位于北京西南郊房山区韩村河镇境内，因其森林茂密、山峰奇秀、洞穴深奥、环境幽雅，气候宜人，空气清新，早在东汉光武年间就有僧人开山建寺抚育林木。历经一千九百多年沧桑岁月，现已构成山、林、洞、寺、馆为一体、得天独厚的休闲探奇好去处。

上方山红叶

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上方山 四季皆美妙

上方山茫茫林海，峰峦叠嶂，有水皆清，万壑鸟鸣。山花烂漫的上方春色，苍翠欲滴的上方夏日，红叶满山的上方秋色，雪被松柏的上方银裹，构成了变幻无穷的森林景观。

上方山森林公园著名景观园内有著名的“九洞十二峰”。九洞是：天王洞、九环洞、延寿洞、阴阳洞、华严洞、金刚洞、朝阳洞、西方洞、云水洞；十二峰是：紫金岭、观音峰、啸月峰、回龙峰、毗卢峰、锦绣峰、象王峰、望海峰、天柱峰、骆驼峰、茶罗峰、狮子峰，还有以“兜率寺”为首的七十二禅院，是集林、洞、寺、山、石各类景观于一体的风景区。素有“南有苏杭、北有上方”之美称。

秋季上方山上未红的绿叶

上方山的红叶 层林尽染

上方山国家森林公园已经连续举办金秋红叶节活动，目的是让人们暂离喧闹的都市，到寂静、秀美的森林中去享受大自然的乐趣，进而在不知不觉中起到强身健体的保健效果。

上方山的峰 最高海拔860米

上方山为燕山支脉，有大房山之称，也称六聘山，最高峰海拔860米，其地理环境独特，形成特有的山间小气候，植被丰富，其森林覆盖率95％以上，十二峰以天柱峰为奇，座落在上方山中央，登上山顶可览上方山全景，明祖章皇帝赐势至庵扁曰：“空中见佛”。秋高气爽时节，登顶可观日出，另外有“晶字石“、骆驼峰、飞来峰、青龙峰、狮子峰等形象逼真。